Инвентарь и ингредиенты

Список необходимого инвентаря:

- Кофемолка или блендер с S-образным лезвием, либо
погружной блендер (тоже подходит);
- Весы;
- Силиконовые лопатки;
- Сотейник;
- Миски стеклянные или керамические для
ферментирования крупы;
- Формы для хлеба. Чем выше и уже форма, тем лучше
- Марля
- Сито
- Мерный стакан
- Духовка

Вернуться назад

Список необходимых ингредиентов:

- Кокосовое молоко
- Кокосовое масло, масло гхи или любое, подходящее
для вас
- Зелёная гречка
- Киноа
- Яблоки
- Соль
- Сода
- Лимон или яблочный уксус
- Лён
- Нут
- Безглютеновая универсальная мучная смесь
- Псиллиум
- Любые специи на ваш вкус
- Яйцо (для тех, кто выберет рецепт с яйцами)